Witam wszystkie mamusie!!! Ale nasmarowałyscie kochane podczas tych kilku dni podczas ktorych mnie nie bylo :-) :-) :-) I ja tez dołaczam do samotnych :-( . Pogodzilam sie :-) z moim :-) ale i tak widuje go malo bo on pracuje w innym mieście przez 6 dni ciurkiem a potem jest ze mna 4 dni.
wczoraj mialam wycieczke do warszawy na zakupy i chyba sie przeforsowałam. Dzis boli mnie brzuch i kedwo chodzę. Niewiele kupilam, a dla Igorka to prawie nic, bo wszystko owszem piekne, ale ceny sporo wyższe niz u mnie, za np. to samo body za ktore tutaj zaplacilam 12 zł, w W-wie musialabym 19-20zł wiec po co???

Co do rozstepow to moja siostra jest kosmetologiem i mówi, ze wiel zalezy od indywidualnych własciwości kazdej z nas, mozna je złagodzic, ale nie każda po ciązy bedzie bez nich. Najbardziej poleca kosmetyki: [Only registered and activated users can see links. Click Here To Register...] Przystene cenowo, z dobrych komponentów i zdrowe dla dziecka. mozna je kupic w aptekach. ja uzywam kremu na rozstepy i na razie nic sie nie pojawilo, ale wiem, ze nikt i nic nie da mi gwarancji. Jestem 5,5 na plusie.
Igorek kopie a jakze ale na razie leciutko bo ma przeciez jeszcze sporo miejsca.
No to sie rozpisałam :-)
Iśka, Agunia kciuki zacisniete

NA BASEN RAZ DWA!!!!
  Witam! Chciałabym sie dowiedzie jak pływac:) mam namysli jak często, ile powinien trwac trening i z jaka intensywnościa aby najskuteczniej wysmuklic ciało i spalac tłuszczyk. Chodze na basen tylko 3 razy w tygodniu ze wzgledów finansowych, bo moj ulubiony basen w Warszawie - Warszawianka oraz drugi, nieco krótszy - Wodnik nie sa najtansze.Niestety gdybym chciala chodzic co drugi dzien i spedzac tyle czasu ile chce ( wejscie bez limitu czasu, gdyz samo przebywanie w szatni pod prysznicem pochłania 30min) czyli mniej wiecej 5 razy w tygodniu to jest 90 złotych tygodniowo:( karnety tez nie sa najlepszym wyjsciem, bo na ogoł sa 45min lub 1h razy np 12 wejsc - to tez nie do konca sie oplaca jezeli ierze sie pod uwage fakt ze przez szatnię i prysznic spedza sie w samym basenie niewiele czasu...
a moze znacie lepsze rozwiazania na innych basenach?
dodam jeszce, ze dzis zaczelam diete South Beach i przy tym rodzaju odzywiania moze sa inne zasady uprawiania sportu niz przy siłowni?
I jeszcze ciekawi mnie kwestia wody pod cisnieniem - np. na Wodniku sa bardzo silne gejzery wodne, które świetnie masuja i wrecz ma sie wrazenie ze rozbijaja cały ten tłuszc pod skóra, ponadto bo 10-15 min takiego zabiegu czuje sie o wiele lzejsza podczas pływania. słyszałam jednak opinie, ze takie poddwanie sie silnym strumieniom wody moze powodowac rozstepy!? nie moge w to uwierzyc, co Wy na to??
Bede wdzieczna za wszelkie rady i pomysły :)
pozdrawiam

Dot.: blizny po rozstepach
  a te rozstępy to są świeże czy mają już kilka lat
bo świeże to się łatwo leczy a te starsze to trche trudniej
w warszawie powształ nowy NZOZ specjalizujący się w leczeniu blizn, może warto tam zapukać i zapytać
wiem ze dr Hofman, która tam przyjmuje przez wiele lat prowadziła poradnię przeciwbliznowa prz szpitalu akademickim

Drogie mamy!
każda z nas po ciąży różnie wraca do swojej figury lub zyskuje nową. dla mam, które mają problemy z cellulitem i jędrną skórą polecam naszsalon kosmetyczny w Warszawie Afrodyta. dzięki specjalnemu programowi dla mam, mogą Panie pozbyć się lokalnych odtłuszczeń (lipomassage-endermologie) za pomocą elektronicznej rolki, która masuje intensywnie tkankę tłuszową. z zakresu zabiegów medycyny estetycznej w Warszawiepolecam zwłaszcza: lipolize, regeneris i likwidację rozstępów.

pozdrawiam i serdecznie zapraszam do naszych dwóch salonów kosmetycznych w Warszawie.