|
|
aaaaTrzeba żyć, a nie tylko istnieć.aaaa
Hej :) Chodzę na tzw. rolki już miesiąc. Jest on u mnie na siłowni więc zawsze
po ćwiczeniach idę się zrelaksować na rolki.Za miesięczny karnet na
siłownie+sauna+jacuzzi+rollki płace 120 zł więc jak dla mnie to nieduży wydatek
i się opłaca, chociaż jakbym miała za same rolki tyle płacić to nie wiem czy bym
chodziła, traktuję to jako dodatek :) Jestem bardzo zadowolona mam ubite i
jędrne ciało. Za każdym razem robię sobie godzinny seans zaczynając od stóp
zgodnie z przepływem limfy tak jak jest to zalecane. Oczywiście mogę zmieniać
prędkośc obrotów wałka, nie daje na najmocniejsze tylko na średnie, bo po co ma
sobie ciało poturbować i mieć zakwasy ;/ Myślę, że rollmaster i rolletic jest to
samo tylko inny producent. Ja np. masuję się na przyrządzie firmy rolling-star
dla ciegawych podaje linka, jeśli klikniecie na dole strony na EXERCISES to
pokażą wam się podstawowe pozycje www.roll-star.com Pozdrawiam!!
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.plbrytfanna.keep.pl
|
|
|